Desarrollador de contenido

A principios de 2015 creé la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo.
Una escuela nacida para la creación, investigación y desarrollo de formaciones de yoga aéreo
orientadas al aprendizaje anatómico y terapéutico de las asanas y vinyasa del Hatha Yoga,
utilizando el columpio como herramienta de apoyo.
Así desarrollé el método "Air Yoga", un método exclusivo de la Escuela Internacional de
Yoga&Danza&PIlates aéreo, con más de 400 posiciones de hatha yoga adaptadas a la tela
columpio. 
La metodología se basa en la filosofía de la "fluidez del movimiento" como trabajo terapéutico
integral.
En los (últimos dos años he estado enseñando este método, en formaciones intensivas, en
los centros asociados a la Escuela Internacional de Yoga&Danza&PIlates aéreo en EspaBa,
Portugal y América Latina )México, Guatemala, Ecuador,
Colombia, Per(, Chile, Argentina y 3rasilÓ.

A finales de 2013 puse en marcha un proyecto de
cursos de desarrollo y evolución personal on line,
llamado "Unrespiro.es".
Este portal nace de la necesidad de dar respuesta a una
demanda creciente de cursos de yoga online en
Español. La mayoría de estos cursos eran en inglés y
en el mercado apenas había cursos en Español.
Este portal también incluía la iniciativa de
completarse con otro tipo de técnicas de desarrollo y
evolución personal en Castellano que pudieran ser de
utilidad a los usuarios (cursos on line de Pranayama,
Meditación, Mindfulness, etc).
Para este proyecto o desarrollé varios cursos on line
de yoga para usuarios. Desde entonces hasta ahora he
vendido cientos de estos cursos entre personas de
habla hispana.
En este enlace pueden ver algunos de esos cursos on
line, creados y desarrollados por mi:http://unrespiro.es/clases-de-yoga-online
http://unrespiro.es/detaille-
curso/Valvanera%20Berenguer/relajaci%C3%B3n
http://unrespiro.es/yogaaereo
Les dejo algunos enlaces a esta página web y a sus
redes sociales:
http://www.unrespiro.es/
https://www.facebook.com/unrespiro.es
https://plus.google.com/+unrespirocanalbienestar
https://es.pinterest.com/unrespiroes/

"Comarca Viva" nació como una publicación periódica
mensual de distribución gratuita, financiada por
publicidad, que surgió con el deseo de ofrecer un
espacio común de encuentro para todas aquellas
personas, instituciones, asociaciones y empresas que
trabajaban activamente por el desarrollo de la
comarca Barco -Piedrahíta - Gredos; para todos los
que perciben esa comarca como un espacio rico en
gentes, historia, cultura, recursos naturales y repleto
de potencialidades dispuestas a ser descubiertas por
observadores con ilusión, voluntad y empeño.
El periódico trató temas de relevancia informativa
con la intención de cubrir ese espacio vacío que hay en
la comarca y que tanto se echaba de menos a la hora
de conocer el desarrollo de los temas que incumbían a
ese entorno, favoreciendo su actividad y bienestar.
Trabajó compilando y dando voz y protagonismo a las
iniciativas innovadoras y creativas que promovían la
economía y el desarrollo comarcal, dándolas a conocer
de cara al exterior y presentando la comarca como un
espacio de mayor influencia y peso en las
instituciones provinciales y regionales.
Comarca Viva tuvo el deseo ser una plaza, un lugar
común y cercano donde los ciudadanos pudieran
relacionarse, conocerse y expresar sus inquietudes y
necesidades, creando lazos de unión, realzando y
apoyando todas aquellas cosas quunen y dan fuerza

Durante ese tiempo he desarrollado las funciones de
Profesora de diversos estilos de Yoga en diferentes
lugares de España.
Mi trabajo fundamental como profesora ha sido para
la Fundación Caja de Ávila, en las sedes de Piedrahíta
y El Barco de Ávila.
También he impartido clases en el Centro Cultural
"Guijuelo" , del Ayuntamiento de Guijuelo
(Salamanca) con regularidad.Además de impartir clases en diversos centros de
Madrid y organizar eventos, relacionados con el
desarrollo personal, en diversas partes de España.
Mis labores de docencia se centran en el Hatha Yoga,
Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga Dance, Yoga Aéreo,
Mudras y la Danza Movimiento Terapia.
En la actualidad imparto clases puntuales en el
"Centro de Salud yBienestar Piedraluna" situado en
Piedrahita (Ávila) y llevo a cabo certificaicones
internacionales de yoga aéreo - metodología "Air
Yoga" - para la Escuela Internacional de
Yoga&Danza&Pilates Aéreo en España, Portugal y
América Latina.

Durante el tiempo que dirigí el departamento de
marketing y Comunicación de ICE Estudio, mis
funciones y responsaibiliades fueron multiples.
Algunas de las más relevantes fueron:
- Realizar la gestión de campañas e iniciativas de
marketing.
- Desarrollo y producción de exposiciones
- Producir contenidos de marketing y promoción.
- Desarrollar contenidos para las exposiciones,
folletos, estudios, campañas, etc
- Producir comunicaciones internas y gestionar el
trabajo con los diseñadores.
- Organizar eventos internacionales para el Gobierno
de la Rioja.
- Servir como enlace con los medios. .
- Supervisión de proveedores y agencias externas.

En esta empresa desarrollé tareas de diseñadora
gráfica. Sobre todo creación de páginas web y diseño
de etiquetas para bodegas riojanas.
http://www.fer.es/publifiel/index.html

PROMECAL me contrató puntualmente para ayudar a
sus trabajadores a poner en marchar la maquetación
y producción de sus páginas comunes.

El grupo PROMECAL había ido comprando diversos
medios impresos en Castilla León y Castilla La Mancha
y necesitaba centralizar la producción de las páginas
comunes de todos estos medios para reducir costos y
aumentar la eficiencia de la comunicación del grupo.

https://www.promecal.es/

Mi trabajo consistía en desarrollar todo lo relacionado
con la imagen de la plataforma de juegos on line
"www.hastajuego.com", tanto en papel como en la
propia web.

Desarrollé la imagen, el diseño y la infografia del
portal, también todas las campañas de banners,
botones, pop up, creación de Cd's para hastajuego.com
También desarrollé juegos en flash para esta
plataforma.

Durante este periodo trabajé en el área "Taller de
diseño" del Diario de Burgos desarrollando los diarios
digitales de los periódicos del grupo, tanto en su parte
visual como en la parte de estructuración y desarrollo
de contenidos.
También en la planificación y desarrollo de otras web
para empresas como "El Viajero Digital", "Caja Rural,
Diputación de Burgos y un portal genérico sobre
Castilla y León (www.clikea,com).

Infógrafa colaboradora en el Diario regional "La
Rioja". El trabajo era los fines de semana sustituyendo
a los compañeros infógrafos que libraban.

En esta empresa desarrollé trabajos de documentación
relacionados con la Consejería de Economía de la
Comunidad Valenciana y la Diputación de Castellón.

El trabajo era de media jornada de Lunes a viernes.

Durante este periódo y junto a mi socio de estudio,
desarrollamos páginas webs para distintas empresas,
calendarios, carteles publicitarios, logotipos,
etiquetas, catálogos, papelería, camisetas, tarjetas (de
invitación, visita, bodas, etc), trípticos y dípticos (para
exposiciones, asociaciones, nuevos productos de
empresas, etc).

Colaboración, como periodista, en la revista
bimensual "La Rioja Empresarial", producida por la
editorial Cyan Rioja Editorial S. L., a lo largo de 1998,

Además de documentación, elaboración y
maquetación de 12 catálogos de turismo para la
misma.

Periodista en prácticas en tiempo parcial (verano,
semana santa y navidad) en el diario regional "La
Rioja", durante los años 1995, 1996, 1997 y 1998.

Periodista en prácticas en el diario regional "La Voz de
La Rioja" durante el verano de 1994.

Pamplona, Navarra, 1997

Logroño, La Rioja 1998

On line
2020

Madrid, Comunidad Madrid
2006

Vigo, Galicia
2007

2013

Torrelodones, Madrid 2017

International Dance Council y Ahava Mystical Arts by
Ana Otero

Madrid, Comunidad de Madrid
2017

Madrid, Comunidad de Madrid
2016

2017

California, EEUU 2018

Madrid, Comunidad Madrid
2006

Sevilla, Andalucía 2019

Sevilla, Andalucía 2019

Mallorca, España
2019