AFIANZAR TU RELACIÓN LABORAL CON TUS COMPAÑEROS

¿Alguna vez has estado en un lugar de trabajo donde las cosas no parecían encajar  con tus compañeros de trabajo? Tal vez nadie se moleste en decir un "buenos días"  todos los días. Tal vez las cosas están un poco peor y su oficina ha recurrido a notas pasivo-agresivas que se pegan en la nevera, marcando el territorio de la fiambrera o vagas señales que empiezan con "a quien sea que esté haciendo X".

Si el título de este artículo te atrajo lo suficiente como para "leer más", probablemente has estado en posición de experimentar al menos una de las circunstancias desafortunadas en tu trabajo. La hostilidad o la falta de buenas relaciones no sólo pueden crear un entorno de trabajo incómodo, sino que también pueden reducir la productividad y hacer que el trabajo en equipo sea ineficiente o casi imposible.

Si bien esta puede ser una imagen nefasta, no se pierde toda esperanza. Ya sea porque te encuentres en un aprieto o simplemente estés buscando evitar problemas, tenemos una gran cantidad de sugerencias sólidas sobre cómo gustar a tus compañeros de trabajo.

Haz que tus compañeros de trabajo se sientan importantes

Todos, incluyéndote a ti mismo, queremos sentirnos valorados en nuestro trabajo y en nuestra vida personal. Una de las mejores maneras de establecer el tono de las buenas relaciones de oficina es hacer saber a tus compañeros de trabajo que valoras sus esfuerzos y aprecias sus aportes. Demuestra aprecio cuando un compañero de trabajo tiene un trabajo bien hecho y no tengas miedo de detener a alguien en el pasillo para un cumplido rápido sobre algún aspecto de su desempeño. Estos pequeños detalles contribuirán en gran medida a calentar la fría relación entre compañeros de trabajo.

Escucha lo que tu compañero de trabajo te quiere decir

Tener metas, necesidades y deseos es una gran parte de sentirse satisfecho en su vida laboral. Si las cosas están fuera de control con un compañero de trabajo, puede deberse en parte a que no sienten que sus necesidades profesionales están siendo satisfechas. Ya sea que se trate de más recursos para un proyecto o de una mayor responsabilidad o de la oportunidad de progresar, escucha activamente lo que tu compañero de trabajo más desea y comuníquese con él en términos de estos objetivos. Esto le ayudará a sentir que están trabajando juntos para lograr el éxito profesional.

Muestra un interés sincero en sus compañeros de trabajo

Si estás buscando formar relaciones sinceras y amistosas con tus compañeros de trabajo, probablemente deberías empezar a eliminar la palabra "yo" de tu vocabulario. Los lugares de trabajo exigentes pueden ser entornos estresantes y es bueno saber que a alguien le importa cómo le está yendo tanto personal como profesionalmente. Intenta interactuar con tus compañeros de trabajo preguntándoles cómo están llevando la carga de trabajo del nuevo proyecto. A medida que se familiarice, pregunta por su familia, mascota o un pasatiempo social que hayan dado a conocer en la oficina. Esto le ayudará mucho a demostrar que estás interesado en el bienestar de tu compañero de trabajo.

Comienza a hacer cosas por los demás

Fíjate que tu compañero de trabajo está enfermo o abrumado por un proyecto o una fecha límite masiva. Si tienes la capacidad, ofrécete para intervenir y ayudar en el momento adecuado. También puede ayudar para cuando te encuentres en la necesidad de un par de ojos o un par de manos adicionales.

Pregunta regularmente a tus compañeros de trabajo si necesitan tu ayuda y no te olvides de ir ocasionalmente fuera de tu departamento específico para demostrar a tu empresa y a la dirección tu voluntad de asumir deberes y responsabilidades.

Sonríe

Este consejo para la felicidad en el lugar de trabajo puede parecer un poco básico, pero está garantizado que funcionará.

Una sonrisa es una de las maneras más fáciles de comunicar la amabilidad y la accesibilidad. Ambas cualidades te servirán para ganarte a tus compañeros de trabajo. Todo el mundo está obligado a tener un día malo aquí y allí, así que no te sientas obligado a poner una cara feliz en todo momento. Haz un esfuerzo para sonreír y ser accesible en tus interacciones y tal vez encontrarás que tu propio estado de ánimo ha mejorado, así como los de tus compañeros de trabajo.

Haz preguntas y escucha activamente las respuestas

Uno de los mayores obstáculos para la felicidad en cualquier interacción personal es la sensación de que una persona no está siendo escuchada. Si quieres estar en buenos términos con tus compañeros de trabajo, practica haciendo preguntas y escuchando sus respuestas. Tomarte unos minutos para dejar de hablar y responder puede permitirle procesar lo que se está diciendo y puede ayudarte a entender las diferencias en el proceso de pensamiento y la opinión inevitable. Pedirle a alguien que explique su proceso de pensamiento es una de las maneras más simples y directas de comunicarse de manera significativa y pacífica.

Haz sugerencias en lugar de expresar opiniones

En la misma línea que hacer preguntas, la gente a menudo tiene dificultades para mantener la calma cuando responde a las opiniones de otra persona. Especialmente en el lugar de trabajo, las opiniones a menudo no proporcionan un camino significativo hacia la resolución.

Decir cómo te sientes sobre un tema también permite que tu compañero de trabajo formule sus propias opiniones, lo que puede llevar a malentendidos. En lugar de expresar tu opinión sobre un tema, reelabora tu respuesta en una sugerencia para una acción o enfoque. Llegarás mucho más lejos y ayudarás a evitar las trampas que puede traer un caso del "yo siento".

Evita decirle a la gente que se equivoca

Decirle a alguien que se equivoca es una forma de expresión de opinión que es inútil y perjudicial para las relaciones en el peor de los casos. En lugar de decirle a alguien que se equivoca, pídele que aclare su opinión o que exprese su opinión alternativa en forma de pregunta para abrir un diálogo. A menudo, un enfoque "erróneo" puede atribuirse a un malentendido en la comunicación.

Cuando te equivocas, admítelo

Con todo lo dicho, si te encuentras en una posición en la que has cometido un error o has estado claramente equivocado en una interacción o enfoque, admítelo. Asumir la responsabilidad de tus acciones y palabras hará que ganes mucho más respeto que una negación obstinada de la realidad o un intento de esconder los problemas bajo la alfombra. Si has hecho algo que duele, discúlpate, y si has cometido un error, trata de hacer las cosas bien. Te ganarás el respeto de tus compañeros de trabajo o, al menos, no se amontonará en el desprecio.

Si tienes que criticar, hazlo con tacto

Especialmente si estás en un puesto de dirección, habrá momentos en los que tendrás que ofrecer críticas constructivas o correcciones a tus compañeros de trabajo. Recuerda ser respetuoso y tener en cuenta la regla de oro de tratar a los demás como te gustaría ser tratado durante estas interacciones. Evita criticar a tus compañeros de trabajo frente al resto de sus compañeros de equipo u otras personas en la oficina. Además, en lugar de decirle a alguien que cometió un error, haz una crítica constructiva sobre cuál habría sido un enfoque mejor o más efectivo.

Recuerde el viejo dicho de que colecciona más abejas con miel que con vinagre y podrás promover la felicidad de tus compañeros de trabajo incluso en conversaciones difíciles de retroalimentación.

Como pensamiento final, necesitarás contar con la ayuda de tus compañeros de trabajo en múltiples niveles de la jerarquía de la empresa. Construir y mantener la amistad con tus compañeros de trabajo es gratificante y vale la pena el trabajo extra por los beneficios que recibirás en productividad y satisfacción en el lugar de trabajo.

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