Curso Superior de Entrenador Personal. Musculación y Fitness con gestión de prácticas

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Ges-Formación
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Gimnasia
Descripción del curso
¿Te apasiona el mundo del fitness y del deporte y te gustaría convertir esta pasión en tu profesión? Si es así, ahora tienes la oportunidad de formarte para trabajar como entrenador personal y poder diseñar sesiones de entrenamiento promoviendo el deporte y la salud. El centro Ges Formación imparte el Curso Superior de Entrenador Personal, Musculación y Fitness.
Preguntas Frecuentes
Maria Paz Macarro Directora
Temario
Temario TEMA 1. DIFERENTES USOS DEL DEPORTE A LO LARGO DE LA HISTORIA 1.1 Conceptos generales 1.2 Logro y mantenimiento de la salud 1.2.1 Salud física 1.2.2 Salud mental TEMA 2. ANATOMÍA MUSCULAR 2.1 Presentación de los músculos 2.2 El tejido muscular 2.3 Tipología de Músculos 2.3.1 Según el tipo de fibra 2.3.2 Según la ubicación 2.3.3 Según la función 2.3.4 Según la forma 2.4 Las Acciones Musculares 2.5 Ligamentos y Tendones 2.5.1 Longitudinal anterior y posterior 2.5.2 Amarillos 2.5.3 Supraespinoso y nucal 2.5.4 Interespinosos 2.6 La Musculatura Dorsal 2.6.1 Grupos superficiales, intermedios y profundos 2.6.2 Fascia toracolumbar 2.6.3 Espino-transversos 2.6.4 Erectores de la columna 2.6.5 Transversos-espinosos 2.6.6 Segmentarios 2.6.7 Suboccipitales TEMA 3. SISTEMA OSEO 3.1 Constitución del sistema óseo 3.1.1 Tronco 3.1.2 Extremidades 3.1.3 Columna vertebral 3.1.4 Cartílagos 3.2 Articulaciones y movimiento 3.2.1 Tibia-tarsiana 3.2.2 Rodilla 3.2.3 Escápulo Humeral 3.3 Estructuras y características del tejido óseo 3.4 División del esqueleto 3.5 Morfología y Fisiología + info............
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